Le Yoshitaka Noyon Karaté Club dispense désormais des cours d’autodéfense. La demande est forte et les dirigeants ont décidé de mettre à profit les rudiments du karaté japonais pour apprendre aux adultes et enfants à savoir se défendre en cas d’agression. Contrôle, discipline et dépassement de soi, voici les buts à atteindre dans cette discipline. Le club accueille adultes et enfants à partir de 7 ans. « C’est une école de la vie et du respect de l’autre, explique Thierry Berthe, instructeur et ceinture noir 4^e dan. Les coups sont contrôlés par l’apprentissage de la distance. Il faut répéter des milliers de fois les mêmes mouvements, les mêmes enchaînements pour acquérir vitesse, force, précision, et automatismes. »