Les divers KUMITES

Les divers assauts conventionnels

 

Ils existe plusieurs assauts conventionnels :

SAMBON KUMITE :
3 attaques et défences différentes  suivient d'une contre-attaque au 3ème pas .
travail de la distance pour les deux partenaires .
 
 
 
GOHON KUMITE :
5 attaques , 5 défences  différentes et 1 contre-attaque au 5ème pas .
les attaques sont clairement définies . travail de la distance .
 
 
 
KIHON IPPON KUMITE :
1 attaque , 1 défense et 1 contre attaque.
Le niveau de l'attaque est annocé ainsi que la technique de l'attaque .
Seul le moment de l'attaque est inconnu .
 
 
 
IPPON KUMITE :
1 attaque , 1 défence et 1 contre-attaque .
Le niveau de l'attaque est annocé ainsi que la technique de l'attaque .
Seul le moment de l'attaque est inconnu .
 
 
JUY IPPON KUMITE :
 
Utilisé en compétition .
 
 
 
 
 
La pratique de ces derniers favorisent le développement  de compétances
visant l'acquisition du GO NO SEN et du SEN NO SEN :
c'est à dire des comportements d'adaptation à la pression éventuelle d'un combat
( Le temps d'adaptation diminue et l'incertitude des attaques augmente ) .
Généralement lors des entraînements  , on passe de 5 actions ,
donc 5 possibilitées de s'adapter à l'attaque adverse avant le contre à 3 puis 1 :
imposant la gestion immédiate , voir anticipée de la contre-attaque.
(GO NO SEN préalable au SEN NO SEN ) .